Ziel des Trainings

Kinder und Jugendliche

• Verbesserung in ihrer Kommunikation
  
• Verbesserung ihrer Lernfähigkeit
  
• Verbesserung in sportlichen Bereichen
• Steigert das Selbstvertrauen
  
• Ruhe und Gelassenheit (z.B. auch bei ADHS)
• Verbesserung des Allgemeinzustandes
• Verbesserung im Umgang mit dem Leistungsdruck von aussen
• Verbesserung der Schlafqualität
• Verbesserung der Bindung zwischen den Familienmitgliedern
• Verbesserung im Umgang mit Zahlen (z.B. Mathe)
  
• Verbesserung in Sprachen (auch Fremdsprachen)
  
• Verbesserung in der Rechtschreibung (auch Legasthenie kann aufgelöst werden)
• Zeitgleiche Wahrnehmung verschiedener Infos verbessern sich
• Erlerntes schneller abrufen

Erwachsene und Senioren/innen

• Alzheimer und Demenz vorbeugen
• Depressionen und Burnout vorbeugen
• Verbesserung des Allgemeinzustandes
• Verbesserung im Umgang mit dem Leistungsdruck von aussen
• Verbesserung der Schlafqualität
• Verbesserung der Bindung zwischen den Familienmitgliedern
• Körperlich und geistig fit bleiben
• Steigert das Selbstvertrauen
  
• Ruhe und Gelassenheit
• Emotionale Stressreduzierung
• Körperliche Entspannung